じゃあ唐揚げと南瓜はいれてあとは卵焼きとｳｨﾝﾅｰとかが良いと思う(*´ω｀*)
色合い見るならほうれん草のﾊﾞﾀｰ炒めとか簡単だし彩り良くなるお(*´ω｀*)