本当に効果のあるダイエット～生活住民の知恵～

ちきちゃんの顔これ？

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:10/01/31 22:01 :W61P :kjllyMRg

#226 [名前のない生活]

>>224
テレビ見ながら出来るし、室内だからすぐ汗だくになるしね！
私が住んでるの雨が多い地域だから、凄い助かる^^*

:10/01/31 22:03 :F706i :☆☆☆

#227 [◆chiki/YJ7s]

　
>>226
あたし万歩計つけてるｗ

いいな～(^ω^)
あたし汗でても
じんわり程度だ(´∀`)

:10/01/31 22:05 :SH05A3 :KajYFK5Y

またピンクのやつがスレに関係ない書き込みして荒らしてる…目障りだな

効果があるダイエットはキャベツダイエットかなあ
ご飯の前にキャベツを1/4玉食べる

:10/01/31 22:05 :T002 :Z0AWMaHI

#229 [◆chiki/YJ7s]

　
>>228
ドレッシングかける？
(^ω^)

:10/01/31 22:06 :SH05A3 :KajYFK5Y

>>227

万歩計つけて歩くと、こんな馬顔になるんだぁ

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:10/01/31 22:07 :W61P :kjllyMRg

>>229
かけてもかけなくてもどっちでもOK
でもかける時はノンオイルの方がいいかな(^O^)

:10/01/31 22:11 :T002 :Z0AWMaHI

#232 [◆chiki/YJ7s]

　
>>231
ノンオイルか(´･д･`)!
なるほど勉強になった♪
ありがとー(^ω^)♪

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野菜ばかり食べてると、ちきみたいな馬顔になっちゃうよ

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#234 [名前のない生活]

顔痩せにはマッサージがいいのかな？

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