本当に効果のあるダイエット〜生活住民の知恵〜
最新 最初 全 
#289 [名前のない生活]
ゼリーや果物は全部カチコチに凍らせて食べてた(^O^)
食べるのに時間かかるし,途中で食べるの面倒くさくなったりｗ
なんだかんだで２週間で１.５減ったよ！
あとおやつをアーモンドやピスタチオ,くるみ.松の実.ナッツ類に変えたら１週間でマイナス１キロ！
ナッツ類は少量でも食べた〜って感じがすごくするからオススメ☆
私は毎日５０ｇ程食べてました(^_^)v
:10/01/31 22:44 
:W53K 
:LMOXjcec
#290 [◆chiki/YJ7s]
:10/01/31 22:45 :SH05A3 :KajYFK5Y
#291 [名前のない生活]
:10/01/31 22:45 :P01B :aO3wnyM2
#292 [名前のない生活]
>>288お前が公務員かどうかなんてどうでもいい
キモいんだよ目障りなんだよ
本当くだらない女
:10/01/31 22:46 :W64S :☆☆☆
#293 [ちゅり(´σ3`)]
ちきがここ来るとほんと荒れる
ちきは疫病神だね
:10/01/31 22:46 :W61P :kjllyMRg
#294 [赤ちゃん]
ちゅりが来ると荒れるよ＼(^o^)／
:10/01/31 22:46 :W53T :ZVGCGr7k
#295 [クソスレマスター◆LfCYTlMeLY]
:10/01/31 22:47 :PC :nXOwk3P6
#296 [名前のない生活]
:10/01/31 22:47 :P01B :4jbzMLMs
#297 [名前のない生活]
逆でしょ
:10/01/31 22:47 :SH03A :☆☆☆
#298 [名前のない生活]
やっぱ女性は便秘や冷えが大敵だし、太る原因もそこにあるだろうから、温かい飲み物や食べ物にして、運動するのが一番だね！
お腹ぽっこりは大半はうんちが原因だしね！
夏まであと半年？やばい…
:10/01/31 22:47 :SH01B :gGLymouE
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
