本当に効果のあるダイエット〜生活住民の知恵〜
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#84 [ゆ−きっど◆Yuuki/hG.M]
>>82
まずは寝起きのストレッチ、１０分くらいフラフープとか腰回しとかやってみたら？
家の中でできるし

⏰:09/10/01 13:41 📱:P905i 🆔:Uyl/ujMY

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