【美容】健康的な生活【食事･睡眠･運動】

#43 [名前のない生活]

もともと日本人の腸で牛乳に堪えられるのはごくわずか

毎朝必ず納豆

:11/03/24 18:03 :SH05B :☆☆☆

#44 [名前のない生活]

みんな実際肌キレイなのかな？

赤ちゃん肌の友達がヨーグルトのホエーを顔にぬってた！

:11/03/24 18:07 :840SH :☆☆☆

#45 [さ＠]

ヨーグルトパックオススメ

:11/03/24 18:14 :W63CA :☆☆☆

#46 [名前のない生活]

毎日烏龍茶飲んでる！

けど烏龍茶ってダイエットに良いのだろうか´･ω･`

:11/03/24 18:22 :F02B :☆☆☆

#47 [名前のない生活]

良スレ

:11/08/28 22:49 :SH05A3 :☆☆☆

#48 [名前のない生活]

納豆　

:11/08/28 22:52 :T003 :☆☆☆

#49 [名前のない生活]

半身浴
移動距離が15Km以内だったら歩きか自転車で行く
なるべく水分摂る

:11/08/28 23:29 :SH05A3 :☆☆☆

#50 [名前のない生活]

>>11
カルシウム吸収率良いのは嘘
でも摂りすぎはよくないので、毎日コップ１杯が◎^^

私は牛乳で作った青汁に蜂蜜いれるのにはまってる(*＾ω＾*)♪

:11/08/28 23:44 :N905i :☆☆☆

#51 [名前のない生活]

あげる

:11/08/28 23:48 :P02A :☆☆☆

#52 [名前のない生活]

かなや

:11/11/19 08:17 :SH05A3 :☆☆☆

C-BoX E194.194