★受験生の睡眠時間★

#17 [ブストス]

仮眠は15分以上とると身体が睡眠状態になるので15分以内がベストとされています

:08/09/10 21:56 :SH903i :Fxaqgth2

#18 [(･∀･)]

親戚の東大根暗兄ちゃんは睡眠時間二時間だったらしいですよ(´･ω･｀)

ご飯食べながら寝てたらしいｗ

:08/09/10 22:15 :D704i :hUV685Ts

#19 [くるくるメタボ]

地味で根暗なおれたち(´＾ω＾｀)

:08/09/11 06:42 :P905i :6HcZJ4TM

#20 [ゆず]

今日わ五時間だた

:08/09/11 08:27 :SO705i :1wuoTdW.

#21 [名前なし]

ついでに仮眠の直前にコーヒー飲んだら目覚めがいいらしい。
カフェインは３０分くらいしてから効くらしいから。

:08/09/12 02:47 :SH904i :Y8StzakQ

#22 [:td]

睡眠時間を削るんじゃなくて
無駄な時間を削るんだよ

:08/09/12 12:24 :D905i :GH/Tmlqs

>>19
ひそうかーん(^ω^)ﾉ

>>1
６～８(･ω･)たっぷリ

６時間以下のときはお昼過ぎたら眠たくなるから潔く昼寝します(｡･_･｡)ﾉ

:08/09/12 15:22 :P903i :iwVJ4lMw

#24 [名前なし]

何時間がいいんだろう

(´･ω･｀)？

:09/11/11 18:23 :W53T :MKpSCHos

#25 [神無]

昔予備校の脳マニアが

時間半以下の睡眠は頭はたらかんって言ってた！

:09/11/12 04:17 :N706i :yjQxFWII

#26 [椎]

　0時に寝て
　5時に起きるのがいいんだって(ﾟ-ﾟ)
　
　この間にちょっとでも寝ると
　余計眠くなって要領が悪くなる
　寝るなら起きて8時間後の1時に
　10分～15分!

:09/11/12 16:56 :D905i :JNZ8iSyY

C-BoX E194.194