私は今、中３です。
肌の事で悩んでいます。

いつも、勉強をしていると、ついつい手鏡に手がいってしまい、ピンセットで毛穴の角質？(毛穴パックで取れるあの黄色いやつ)を抜いてしまうんです( TpT )
ひどいときには毛穴をほじくった時もありました。

駄目だとわかっていても癖になってしまいました。
繰り返し抜いてしまったせいで今では、鼻だけでなく、顎、おでこ、頬っぺ、唇の横の毛穴、眉毛の横の毛穴、眉間、顔全体の毛穴に毛穴パックで取れるやつが詰まっていますomg

大げさに言うと、毛穴から溢れ出て飛び出しています。
それを見てまた抜きたくなる…悪循環です。
やはりこのせいで毛穴も開いてしまった気がします。
自業自得ですよねomg

周りの友達みたいにツルツルのお肌になりたい( TpT )

助けてくださいomg

　にきびに悩んでます。
　とゆうかにきびと
　吹き出物(?)の違いが
　わかりません(;_;)←
　野菜を多くとったり
　洗顔を泡立てて優しく
　洗ったり、お風呂から
　あがるとにきびが
　治る(かも)みたいな
　化粧水もしてます。
　受験のストレスで
　勉強が行き詰まると
　いつも自分の顔を鏡で
　見てにきび(or吹き出物)
　をつぶしています←
　最近は自分にかなり
　言い聞かせて、しないように
　してるんですが、たまに
　気付くとしています←
　髪の毛を伸ばしているので
　背中にきびもなかなか
　治りません。どうしたら
　いいかわかりません(ToT)
　何かアドバイスを
　ください(>_<。)