肌荒れで悩んでたんですがここ最近
・リキッドファンデーションをやめる
・洗顔をあまりしない(洗っても３０〜５０秒くらい)
・化粧水一滴(極潤ヒアルロン酸?)のみ
・半身浴で汗をかく

をやっていたら綺麗になりました(^∀^)お勧めです！ちなみに脂質肌です；