>>181
睡眠時間もあるかもですが…

夜はクレンジング後スキンケアはされないのですか？
角質培養に乾燥は大敵なのでキッチリ保湿してあげましょう。
その他に原因があるとすれば摩擦ですね。
クレンジングの際に量が少ないと擦ってるのと同じなので調節してみてはいかがでしょうか？

あげえ

24歳ですが今まで､
朝･･･ぬるま湯洗顔→化粧水＋乳液→化粧
夜･･･クレンジング(クリーム)→化粧水＋乳液
だけで普通だと思ってました
肌きれいはよく言われますがこれって角質培養ですか？

>>181
前に写メ貼った者ですが、私は特別にクレンジングはしなくていいと思います*
下地ちゃんとつけてれば、普通の洗顔でメイクは落ちますよ!
不安でしたら蒸しタオルで浮かしてから洗顔で(^^)
アイメイクなど黒ずんだりしたときは、乳液で浮かして洗い流します。
クレンジング剤はきついので、肌が弱い方なら特におすすめします〜

>>184
普段のケアがそれなら角質培養に入るんじゃないでしょうか(*^^*)
週に何回か、とかで特別なパックやｽｸﾗﾌﾞを取り入れてるなら話しは別ですが(^^;)
ｽｸﾗﾌﾞやピーリングで角質を剥がさずに、毎日優しくケアしてるなら角質培養だと思います。

あげ☆

はじめまして。私もずっと、
>>184さんと同じやり方で肌綺麗ってよく言われてました。
しかし、友達が鼻パックやってていっぱいとれてる角栓見て何故か鼻パックに憧れちゃって、角栓なんか全然詰まってないのに鼻パックしたり、角栓しぼり出したりしてたら案の定毛穴パッカーンになってしまいました。最悪です(泣)
今は鼻触らないように頑張ってます。
朝、ぬるま湯で洗った後、ｱｸｱﾚｰﾍﾞﾙの化粧水、乳液、UVカットミルクの後にパウダーつけてるんですがパウダーはやめた方がいいんですかね？
肌綺麗だった頃はパウダー無しで余裕だったんですが、今は鼻汚いのでしてます。
何故パウダーかと言うと普通のファンデよりはマシかと思いまして…。
でもパウダーしてると乾燥しやすい気がして、しかもずっと角栓詰まったままです。

>>188
UVカットミルクに下地機能は付いていますか？
乾燥した気がするならそれは保湿が足りていないのだと思います。
パウダーやめた方がいいかという質問については過去レス見れば分かると思います。

数日前から培養始めました！
今まで角柱に悩まされてて鼻パックやらピーリングやら、やりまくってきました。３日やらないだけでも角柱だらけで肌が汚い…。明日彼に会うのに(´;ω;｀)ダメだって分かってるけど、角柱抜きたくてたまらないです(汗)

>>190
どうしてもなんとかしたい時は オイルなどで気になる箇所を優しくｸﾙｸﾙとマッサージしてケアをしても大丈夫ですよ(^^)
パックなどで引っこ抜くのは止めた方がいいです。
前にも｢今週、結婚式があって垢ため中なんですが、このままでは結婚式に出られない(>_<)｣という方に、｢一度リセットしてもいいと思いますよ｣とアドバイスがありました。
お肌にとっても、ストレスは大敵なので、もう少し気持ちを楽にしてゆる〜く培養されたらいいですよ☆