文明の利器はどんどん使ったほうが良いbyしげ
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#539 [匿名さん]
ハハハf^_^;懐かしい元気かい?

⏰:23/12/25 23:06 📱:iPhone 🆔:wkS5zcjQ


#540 [しげ]
元気よ!元気っつーかダイエットハイ?

YouTubeで筋トレとか体幹系の動画観ながらゆる〜くやってんだけど楽しい

⏰:23/12/26 11:15 📱:iPhone 🆔:1PWeFj.s


#541 [しげ]
いや、しげダイエッターズハイだわ


 ダイエット中に辛さよりも楽しさを感じる現象のことを「ダイエッターズハイ」と呼びます。

ダイエットを始めた初期の頃はなかなか体重が減らずイライラしてしまいますが、ダイエット効果が目に見えてわかるようになると、ダイエットすることが楽しくてたまらなくなるんです!

正にこれwww4、5キロ痩せた
コルセット買って付け出したんだけどコルセットえぐいクビれるwww美容系のプロテインまで買っちゃったぜ

⏰:23/12/26 12:00 📱:iPhone 🆔:1PWeFj.s


#542 [匿名さん]
ダイエット必要かい?
程々にねf^_^;

⏰:23/12/26 19:18 📱:iPhone 🆔:1PWeFj.s


#543 [匿名さん]
コルセットは筋力が低下するかもって聞いたことあるよf^_^;

⏰:23/12/26 19:21 📱:iPhone 🆔:1PWeFj.s


#544 [しげ]
ダイエットしようと思って痩せたんじゃなくてキッカケで痩せただけ

旦那にそれ以上減らしたらおかしくなるからやめた方がいい、あとはキープして筋トレで絞りなって言われたから筋トレする

つかなんでしげとID一緒なん?どうやった?

⏰:23/12/26 22:48 📱:iPhone 🆔:1PWeFj.s


#545 [匿名さん]
おしげちゃんハハハf^_^;

⏰:23/12/27 11:54 📱:iPhone 🆔:9SBw41Zk


#546 [匿名さん]
おしげちゃん見てる?
言いたいことあったんだけどf^_^;

⏰:23/12/29 14:00 📱:iPhone 🆔:Dlp6yuhE


#547 [しげ]
言えば良いだろ
いちいち前置きすんなようぜーな

⏰:23/12/31 22:18 📱:iPhone 🆔:2BdrlYrs


#548 [しげ]
さて!今年も終わる!きのう大掃除したし今日は色々下ごしらえして、天ぷらも揚げたし、蟹もいくら丼も食えた!風呂も入った!新しいパジャマもおろした!体重が1キロ増えたクソ!イクラうめーからしゃーねーよなwww

これから毎年、大晦日の夜はいくら丼にしよう。まぢうまい。

あとは年越しそばを食べなくちゃ。

あー太る

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⏰:23/12/31 22:23 📱:iPhone 🆔:2BdrlYrs


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