あｧｯ�dも硬水のがｨｨて聞ｨた事あるｰ(ﾟ▽ﾟ)でも実際硬水とか軟水とかよぉわからへﾝし気にし事ﾅｨわあ

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:06/02/16 20:02 :P901i :G8xc0uqM

のゎ高そぅだね金がなくなる黒酢もぃぃって聞ぃた事ぁる
硬水めちゃ飲みにくぃでも我慢して飲んでるﾋﾟﾝｸのｷｬｯﾌﾟのだから今度飲んでみて

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:06/02/16 20:06 :P901iS :8l7GPEKw

硬水と普通の水て味ﾄｶ違うﾝﾋﾟﾝｸかあわかｯたあ明日買ｯてみるわあ(ﾟ▽ﾟ)あﾘがとｰ黒酢ｯてｨｨらしｰｹﾄﾞあれｯてそのまま飲むﾓﾝなﾝｯﾃか飲めるﾝ

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:06/02/16 20:12 :P901i :G8xc0uqM

高ぃですょねぇ(;´-Д-)
今でも財布軽ｨのに…
黒酢はぁー水で薄めてのんでましたょ
でも…すごぃ臭ぃですヶﾄﾞ。。。
味はプレーンみたぃな感じでした

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:06/02/16 20:16 :SH700iS :KV9c5OZo

ﾋoﾝｸってｺﾝﾄﾚｯｸｽってゃつだょぁれゎかなりの硬水ｯ だから最初ゎ飲みにくぃと思ぅﾃﾞﾓ慣れればﾌﾂｰにのめるょぅになりますｯ ぁれゎ確かぉなかがはって出るってヵﾝﾁﾞだった気がする 体内がｷﾚｨになるﾝょね

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:06/02/16 20:27 :N900iS :Ox0R2cso

�dはｸﾘｽﾀﾙｶﾞｲｻﾞｰ飲ﾝでんねﾝｹﾄﾞこれ今見たら軟水やｯたあ明日ｶﾗそのｺﾝﾄﾚｯｸｽ飲みます

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:06/02/16 20:33 :P901i :G8xc0uqM

黒酢ﾏｽﾞｨねやああれﾃﾚﾋﾞとかで結構飲ﾝどる人見るｹﾄﾞよく飲めるなあ水ｯﾃ黒酢の味直で味わえる感じなﾝやね笑

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:06/02/16 20:38 :P901i :G8xc0uqM

そぉｺﾝﾄﾚｯｸｽかなり飲みにくぃょねぁれょり飲みやすぃ硬水なぃんですかぬぇ

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:06/02/16 20:45 :P901iS :8l7GPEKw

�dチ∪ゃωぁりがとぉゃっぱ腹筋∪かなぃかぁ
続かなぃωだょなぁ頑張るかな

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:06/02/16 22:56 :N901iC :kBToWgzU

ﾌﾞｩﾁｬﾝ�dめ最初はﾒﾝﾄﾞｨとかおもてたｹﾄﾞ寝る前にするｯて決めてしとｯたらいつのまにか習慣になｯとｯたしﾌﾞｩﾁｬﾝも気合いでしてたらいつのまにか腹筋せﾝと寝るﾝが気持ち悪なるよ

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:06/02/16 23:35 :P901i :G8xc0uqM

�dチ∪ゃω頑張ってみる
でもどのくらぃ∪たらﾍｯｺﾑωかなぁ

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:06/02/17 00:04 :N901iC :dk4mOoDk

凹むｯてゆｰよﾘ引き締まるｯｯぶよぶよじゃなくてｷｭｯｯとｶｯｺｨくなるよあたし腹筋割れるように頑張ｯてる女の子は赤ﾁｬﾝのﾀﾒに筋肉つきにくい体やｶﾗ筋肉つくにはｶﾅﾘの苦労が…

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:06/02/17 00:33 :P901i :suW08ua2

拓ちあｶﾗ連絡來ますょぉにぃ(･･)+ﾟ

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:06/02/17 00:36 :N900iS :HZZtmnPw

�dチ∪ゃω
頑張りますねぇ
ぁた∪にもその努力ゎけてもらぃたぃゎ
どれくらぃで凹むωかなぁ
効果が早く出たらぃぃのになぁ

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:06/02/17 09:33 :N901iC :dk4mOoDk

ぉ初ですｯぅちもﾀﾞｨｪｯﾄしてるんですｹﾄﾞなかぅまくぃかなくて…仲良くしてくださぃｯｯ

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:06/02/17 10:21 :SH901iC :VMK5aMcI

ゅきｨｨｻﾝ
かなりかなりﾚｽ遅くなってすみません覚えてるかなｭヵです
私は兵庫と静岡です私も学校とかで全然会えないですしかも4月から私､四国の香川県に就職するんでもっと遠くなるんです
でもなかなか会えないからその期間を利用してﾀﾞｨｪｯﾄ成功させたいなっ

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:06/02/17 16:53 :SH700i :ivgDKch2

ﾌﾞｩﾁｬﾝ�dはそﾝな頑張ｯてﾅｨでｻﾎﾞｯたﾘもするし�dは太ﾘすぎやｶﾗ腹筋とか筋ﾄﾚはｽﾄﾚｯﾁしてｶﾗするとｨｨらしいで(ﾉ∀<*)σ

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:06/02/17 19:17 :P901i :suW08ua2

ポチﾁｬﾝこﾝちわあ(ﾉ∀`)�dは好きな人振ﾘ向かせたくてﾀﾞｲｴｯﾄ中やねんお互ｨ頑張ろなあ

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:06/02/17 19:22 :P901i :suW08ua2

�dチ∪ゃω
ｽﾄﾚｯﾁかぁ
�dチ∪ゃωゎ引き締まってきた

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:06/02/17 20:43 :N901iC :dk4mOoDk

�dは前よﾘぶよぶよじゃなくなｯたあでｯぱﾘも少し平らになｯた気するし(ﾉ∀`)ﾜﾗ気持ち縦に割れたよｰな割れてﾅｨよｰな…･･)ﾉﾜﾗ

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:06/02/17 21:26 :P901i :suW08ua2

�dチ∪ゃω
毎日どのくらぃ∪て何ヵ月くらぃで凹ωで来た

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:06/02/17 22:42 :N901iC :dk4mOoDk

こんばんは私もﾀﾞｲｴｯﾄしてますすんごぃブ-ﾁｬﾝなんで皆さんに聞きたいんですが…背中の肉ってどうしたら落ちますかぁすんごぃお肉あるんです

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:06/02/17 22:51 :N900iS :EDnMtS5k

ﾌﾞｩﾁｬﾝせやなあ(`--´)ｳﾞｰﾝ�dは腹筋始めて､ヵ月ぐらいにかなるｶﾗ…ヵ月ぐらいせﾝなｲｹﾝかもしれﾝわでも多分個人差あるしもｯとはよなるｶﾓしれﾝしおそなるｶﾓしれへﾝよ

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:06/02/18 08:35 :P901i :kOsouQRQ

ぉ初ぁゅみもﾀﾞｨｪｯﾄしなきゃ　　　　　　　背中の肉ゎ番落ちにくぃ分ゃせたらくびれが出来るんだってだから、背筋位毎日ゃったら減るょ最低ヵ月ゎしなくちゃ効果ナィみたぃ

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:06/02/18 09:35 :N901iS :oFrHxyxc

ぁゅﾁｬﾝありがとｫやっぱ背筋かぁ頑張らなくちゃｯぁゅﾁｬﾝもﾀﾞｲｴｯﾄしてんのかな

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:06/02/18 09:42 :N900iS :uOkdYoYE

ぁの聞きたいｺﾄがぁるωゃｹﾄﾞ半身浴ってどの位続ければ痩せますか

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:06/02/18 09:45 :F700i :vCXjY1VA

�dチ∪ゃωぁりがとぉ
頑張ってみょぅかなぁする時間ってぃっがｨｨとかぁるの
朝がｨｨとか夜がｨｨとか

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:06/02/18 11:19 :N901iC :l.Wm2hTo

初貼リ持ｯてﾅﾆらすぃまテﾝァタシもダｨｴｯﾄちぅ...

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:06/02/18 11:39 :F901iS :Ipn4xaWY

ﾌﾞｩﾁｬﾝ�dはﾄﾓﾀﾞﾁが寝る前にしたら筋肉になﾘやすいらし〜でてゆｰてたｶﾗ腹筋ﾄｶ軽い筋ﾄﾚしてｶﾗ寝てる(･ω･`)どｯちがｨｨんかは�dも実際わからﾝねんｺﾞﾒﾝな
�d子ﾁｬﾝ半身浴する時間それとも何ヵ月すればｨｨかｯて事

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:06/02/18 12:37 :P901i :kOsouQRQ

�dチ∪ゃωゎかったぁりがとぉ

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:06/02/18 12:54 :N901iC :l.Wm2hTo

ﾋﾟｰ遅くなってゴメンねッぁゅみゎ‥ゃってるょ背筋+腹筋回ゃってるょんぁゅみﾃﾞﾌﾞだからしゃｧなしでゃってるぉ互ぃ頑張りましょぅなぁ

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:06/02/18 13:20 :N901iS :oFrHxyxc

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:06/02/18 13:30 :W32T :FTi7jX0M

�dチ説明へたくそですみませんでした何ヶ月ってことです

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:06/02/18 17:41 :F700i :vCXjY1VA

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:06/02/18 17:55 :N901iC :DO0SWmdE

�d子ﾁｬﾝ全然ｯ�dが馬鹿なだけやし気にせﾝとｨて(｡∀ﾟ)ﾜﾗ　せやなあｰ半身浴にそﾝなはｯきﾘした期間はﾅｨ思ｩ何か役に立てへﾝでｺﾞﾒﾝ

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:06/02/18 18:00 :P901i :kOsouQRQ

�dチどぅもぁりが�dですッ感謝これｶﾗ夏に向けて半身浴ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張りﾏｽ

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:06/02/18 18:10 :F700i :vCXjY1VA

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:06/02/18 18:23 :W22SA :aVbSGyhk

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:06/02/18 19:07 :W32S :HJl0PI36

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:06/02/18 21:24 :W31S :☆☆☆

初めましてｯぁたしも慢性便秘って言われてたんですｹﾄﾞ毎日ﾌﾞﾙｶﾞﾘｧﾖｰｸﾞﾙﾄばひたすら食べよったらちょっとずつ治り始めましたょ 過食便秘ﾀｨﾌﾟの人ゎ､食物繊維とるょり朝ごはんばｮｰｸﾞﾙﾄｫﾝﾘｰにすると良ぃらしぃﾃﾞｽょ

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:06/02/18 23:10 :SH901iS :hGd4xy9Q

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