体重が身長−115以下の人が１日の食事内容を書いて
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#118 [名誉会長◆QtUPtP.HHM]
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朝無し
昼
学食
トンテキ定食ご飯大盛り
夜
ハンバーグ サラダ 味噌汁 ご飯どんぶり２杯
んでさっきマクドナルドでベーコンレタスバーガー、テリヤキバーガー、ポテトＭ食った
今から寝ます
:11/06/26 04:26 
:F06B 
:hlT3Sx9E
#119 [名前のない生活]
164cm 48kg
朝 野菜ジュース
昼 和風ハンバーグ
ご飯大盛り
サラダ
夜 白身フライ
からあげ
きんぴらごぼう
ごはん２杯
間食 ﾍﾞﾋﾞｰｽﾀｰ 板ﾁｮｺ
ﾐﾙｸﾃｨｰ
:11/06/26 04:33 :F01C :gbbmEFiI
#120 [ぱむ
]
１６０／４５
昨日の食事
朝…なし
昼…ラーメン・クッキー・ケーキ２つ
夜…照り焼きチキン・ご飯・味噌汁・サラダ・ポテチ・アイス２つ
:11/06/26 04:43 :SH03B :Zk6oUC.g
#121 [ぱむ]
>>１２０
ギリ１１５ですね
ごめんなさい
:11/06/26 04:47 :SH03B :Zk6oUC.g
#122 [名前のない生活]
:11/06/26 07:19 :P01B :☆☆☆
#123 [名前のない生活]
:11/06/26 09:29 :SH05A3 :rhVKJfvU
#124 [名前のない生活]
ここって食べでも太らない体質の人ばっかりだからダイエットの参考にならない(´･ω･｀)
:11/06/26 09:32 :F08A3 :V6LNF5Zc
#125 [名前のない生活]
みんな胃強いね
胸焼けしそう
:11/06/26 09:34 :P01B :☆☆☆
#126 [名前のない生活]
昨日
朝、セブンのサラダ麺みたいなの
昼 菓子パン
夜 夏野菜カレー４００ｇイカ、チーズトッピング
一見適量に見えるけど飲み物を半端ない量飲む。飲んだやつは覚えてないけどお茶とかじゃなく甘いやつしか飲まない。
:11/06/26 11:16 :W62SH :SC2Nj9ts
#127 [名前のない生活]
昨日
朝 パン
昼 ラーメン
夜 ハンバーグ
間食 カステラ メロンパン
:11/06/26 11:19 :S003 :bSIjd4Ik
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