もう死にたい生きてたくない
もうむり
自分が生きてる意味わかんない
またリスカ復活しちゃった
深く切りすぎて肉見えちゃって
パニくって友達に
泣きながら電話しちゃった
結局は死ぬ勇気ない
そんな自分も嫌だ
最近寝れないし不眠症な気がする
もう疲れちゃった
行きたくない

はじめまして、医療系の専門に通っている一年生です。

私は、実家から離れて一人暮らししながら学校に通っています。
また医療系なので、覚えることも多く、授業内容もしっかり理解できません。

初めての一人暮らしや勉強に辛く感じて、学校にいても彼氏といても泣いてしまいます。
理由ははっきりしないのですが、急に不安になったり寂しくなったりして涙がでてしまいます。
これは5月の終わり頃から現在までです。
最初は5月病かと思っていたんですが、いまだに治りません。

また、あと一週間で期末テストがあるのですが、集中したくても心にぽっかり穴があいているようで、集中できません。

集中したくても集中できない自分に苛立ってします。
自己嫌悪ばっかりで自分じゃどうしようもないので、相談させてもらいます。

長文、失礼しました。

どうしようもない
誰かに寄り掛かりたい
誰でもいい
助けて
ただの構ってちゃんでごめんなさい
死にたい

>>390
(黒)さん
薬変わっても、すぐ効果現れないから、効いてるか不安になるよね。
私も仕事と病院の繰り返し
精神科、皮膚科、整形外科、胃腸科、漢方薬、月に一度内科
もう疲れた、こんなに病院通いしなきゃいけないなんて…。
でも、頑張らなくちゃいけないよね。

>>391
良かった！
あなたみたいに前向きなら、ちゃんと治るよ。
でも無理はしないでね、ストレスが溜まったら、またここで吐き出すといいよ。応援してるよ(^^)

お邪魔していいですか？(∵`)
私も精神疾患あります。

>>392
初めまして。
最近悩み事があった、学校や仕事がハードだった、などはなかった？自殺は実行したことある？

普通の時と落ち込む時は、どれくらいのサイクルできますか？

うつだと自分で思う(判断できる)くらいなら大丈夫
と言われたことがあるよ。
文面だけでは、なんとも言えないけど、食事、睡眠などに支障が出てないなら、少し様子をみてもいいかもしれないよ。

生きてれば辛いことや死んでしまいたい出来事など、誰もが経験すると思うけど、人生またまだ長い、辛いのは今だけだ！と思い、一つ一つ乗り越えていこう。
自分がおかしいなと思ったら、まず、しっかり食べて、たっぷり寝ることだよ。
もし、それが出来ない、それでもおかしいと思うなら、気軽に病院に行くべき。って、気軽に行ける科じゃないけど、勇気を出して行くことだよ。
みんなで今の辛い時を乗り越えていこうね！必ずまた笑える日がくるから。

ここあさん
ただ眠いだけで、ほんまによく効いてるかわからん。
でも薬ないと不安だし。
ここあさんも無理せず、一緒に病院通いがんばろうね。


しかし今日は仕事行きたくないよ。
また９時まで。

今まで辛かった症状がパニック障害の症状とかなり似ている事に今日気づきました。薬飲まないと治らないのかな、夜は特に症状が出やすくて辛くなります…