>>592
気にしすぎじゃない？
最近夜更かしして寝るのが遅くなったとかだと、それが癖になって寝れないとかはよくあるけどね。
寝る前に暖かい牛乳飲んだり、暑いから部屋の温度調節したり、いつもより早めに布団に入ってみたり、体動かしてみたり、それでも眠れなかったら病院行ってみる(^o^)ｗ
無理しないようにね！