この話しで僕は泣きました

【人と巧くやっていく方法】
人は他人から嫌われることを嫌がります。

人から好かれようと努力します。でも、自分のことを嫌っている人に好かれようとすることは、自分を変えるか、そうでなければ他人を変えようとすることです。

そんなことをするから、お互いがおかしくなってしまうのです。人間関係も、そして日常生活までもが、うまくいかなくなってしまうのです。

黄色が嫌いな人に｢黄色が嫌いのままでいいんだよ｣といっている人は、他人から嫌われることはありません。相手を何とかしよう、自分を何とかするより、黄色は黄色で輝いていればそれでいいのです。

それと同じように、私は、私です。あなたはあなたです。私は人を変えられないし、あなたは｢あなた｣のままでいいのです。

たとえ、あなたが、私のことを嫌っていても私は一向に構わない。あなたは誰かに嫌われても、それはそれでいいのです。

もし、あなたが誰かに嫌われていたとしても、あなたに嫌がらせをする人がいたとしても、あなたには本当には困ったことはおきません。

あなたが誰かに悪口を言われたら、あなたの食べるものがなくなってしまいますか。たとえ、ご飯ものどに通らなくなるほど悩んだとしても｢ちょっと、太りぎみだし、ちょうどいいか｣と考えるとなにも困らないものです。

人とうまくやっていくときに大切なのは、
｢このままでこの人をどうやったら、好きになれるか｣を考えることです。

相手を変えることでも、あなた自身を変えることでもないのです。

斉藤一人

【友達の手紙】
486 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/21(月) 04:10:04 ID:iXl0kNTE

自分のこと嫌いなのは、誰よりも自分の醜いところを理解しているから。

私があなたに『そんなことない』って言うのは、
あなたよりもあなたの美しいところを知ってるからだよ。

あなたの考える『あなた』は確かに存在するんだろうけど、
私の考える『あなた』も絶対にいるんだよ

自己嫌悪で押しつぶされそうになったとき、友達が言ってくれた言葉。
あのときくれた手紙、今も大切に持ってるよ。
ありがとう。大好き。

失礼します

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そうしてもらえると助かりますm(__)m

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