【美容】健康的な生活【食事･睡眠･運動】
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#12 [はくまい(･ω･)◆gohan.WEJg]
>>11えー！！Σ(゜ロ゜)
そんな事実が(ﾟДﾟ)
全っ然、知らなかった！
詳しくありがとね！
ためになったよ！(´ω｀)
:09/11/28 23:41 
:T001 
:☆☆☆
#13 [半熟卵かるぼなーら]
夜は電気を消して寝る
朝起きたら太陽の光をあびる
朝のニュースを見ながらお水と豆乳を１杯ずつ飲む
かるぼ流、健康な生活の第一歩
:09/11/28 23:53 :F01A :☆☆☆
#14 [ちゅり(´σ3`)]
豆乳の飲み過ぎで救急車で運ばれる人多いよ
健康被害がいろいろ出ている
一日１杯だね
:09/11/28 23:56 :W61P :☆☆☆
#15 [さくらんぼ◆kitty/R.8A]
そんな人いんの？
ってか豆乳どんな味？
:09/11/28 23:57 :P03A :☆☆☆
#16 [半熟卵かるぼなーら]
最初好きすぎてチャイにしたりいろんな味のいっぱい飲んでたけど、飲みすぎは良くないと聞いて朝に一杯だけにしたよ
(;_;)
でも、朝に一杯のむと肌の調子良くなった気がする
:09/11/28 23:58 :F01A :☆☆☆
#17 [半熟卵かるぼなーら]
>>15調整豆乳は牛乳と似たような感じだよ
ちょいと濃い感じ
:09/11/28 23:59 :F01A :☆☆☆
#18 [ちゅり(´σ3`)]
豆乳を飲み始めてから生理が止まっちゃう人もよくいるしね
豆乳に含まれるイソフラボンは女性ホルモンに似た働きをするからとり過ぎは逆に危険
:09/11/28 23:59 :W61P :☆☆☆
#19 [名前のない生活]
:09/11/28 23:59 :F08A3 :☆☆☆
#20 [さくらんぼ◆kitty/R.8A]
:09/11/29 00:00 :P03A :☆☆☆
#21 [半熟卵かるぼなーら]
:09/11/29 00:00 :F01A :☆☆☆
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