★受験生の睡眠時間★

#26 [椎]

　0時に寝て
　5時に起きるのがいいんだって(ﾟ-ﾟ)
　
　この間にちょっとでも寝ると
　余計眠くなって要領が悪くなる
　寝るなら起きて8時間後の1時に
　10分～15分!

:09/11/12 16:56 :D905i :JNZ8iSyY

#27 [名前なし]

>>26
この間って？

:09/11/12 18:20 :SH706i :s8boDNXU

#28 [椎]

　起きてから(5時)
　寝るまで(0時)
　

:09/11/12 18:21 :D905i :JNZ8iSyY

#29 [ゴルゴ]

人によって睡眠時間は違う。他人任せじゃなくて自分でいろいろ試せ

:09/11/12 20:53 :L01A :5P30ZezA

#30 [名前なし]

今どのくらい？

:10/01/07 10:52 :W53T :HX0WcDbY

>>26
日本語がおかしいよ

:10/01/07 11:58 :N905i :6TUbtf6A

#32 [名前なし]

追い込みをかけたいのは分かるが、この時期になっての夜更かしは危険。
徹夜してるのなんてごく一部のお馬鹿さんだと気づいたほうがいい。

:10/01/08 21:09 :SH706i :Z2s6zZTw

#33 [ゆず]

11月までは4時間～5時間睡眠で今は6時間半睡眠かな

:10/01/08 22:33 :SO705i :vxwykrsU

#34 [名前なし]

>>32
なーんてね

:10/01/08 22:36 :SH706i :Z2s6zZTw

#35 [名前なし]

実際徹夜でぐんと伸びることもあるよね～
体調さえ気をつければ

:10/01/08 22:38 :SH706i :Z2s6zZTw

C-BoX E194.194