スロートレーニングは乳酸がたまるのを早めてくれるので早く回復するし早くパンプするからオススメ

:07/07/21 07:20 :D902i :☆☆☆

久々貼り

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:07/07/30 08:09 :F902iS :☆☆☆

:07/10/25 23:30 :W47T :☆☆☆

あげ

:08/01/12 21:20 :N902iS :☆☆☆

:08/01/15 00:01 :P904i :☆☆☆

:08/01/15 18:53 :W51SH :☆☆☆

:08/01/19 09:55 :P904i :☆☆☆

:08/01/19 10:09 :N903i :☆☆☆

俺もそんな身体になりたいけど、飯があまり食えないほうだから大きくなれない…

:08/05/29 01:28 :P905i :☆☆☆

主さん、懸垂は肩幅ですか広めにもつやつですか

:08/06/04 18:56 :P905i :☆☆☆

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