:07/02/02 16:33 :N901iC :☆☆☆

前飲んでたけど、最近飲んでないっすよ腹筋も全然われなくて

:07/02/02 17:53 :SH902iS :☆☆☆

:07/02/02 18:59 :N901iC :☆☆☆

じゃー無理なんかな

:07/02/02 22:21 :SH902iS :☆☆☆

俺もﾑｷﾑｷ系じゃないなぁたぶん体質でちがうのかなぁ？

:07/02/02 23:44 :N901iC :☆☆☆

>>59
腹筋ってみんなもともとわれてるで
あとは見えるか見えへんかの問題でだから割れんでもかたかったらついてる

:07/02/03 00:37 :F901iC :☆☆☆

そうなんですかでもやっぱり腹筋ってわれてた方が見た目かっこいいじゃないですかだからわれてほしいんです体質的に無理なんかな

:07/02/03 08:00 :SH902iS :☆☆☆

:07/02/03 12:18 :N901iC :☆☆☆

普通の腹筋のやり方でもわれますかね

:07/02/03 13:10 :SH902iS :☆☆☆

やからそういう時はできるだけ体しぼってみ
あと適度に腹筋と

なら見えてくるはず

:07/02/03 15:15 :F901iC :☆☆☆

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