筋トレ好きな人集まって

#21 [しゅん]

腕立てはゆっくり120回を3セットですね

:06/12/23 19:05 :F902iS :☆☆☆

#22 [ゆ]

120？すげぇな　でもゆっくりやると筋肉でかくなるけどみせかけになるよ

:06/12/23 20:29 :N901iC :☆☆☆

#23 [しゅん]

そぉなんですかぁ

:06/12/23 20:33 :F902iS :☆☆☆

#24 [匿名さん]

ゆっくり120回は無理だ…（笑）
普通でMAX150だし…。
ちなみに気をつけないと悪用されっで！

:06/12/23 20:48 :F901iC :☆☆☆

#25 [しゅん]

ですね

気をつけないと

:06/12/23 21:05 :F902iS :☆☆☆

#26 [ゆ]

早くやると瞬発力がつくからスポーツするならね！　でも120はすげぇよ

:06/12/23 23:55 :N901iC :☆☆☆

#27 [しゅん]

なるほど

:06/12/24 08:20 :F902iS :☆☆☆

すげぇよきみの筋肉。
今日からきみ目指して頑張るわ。
ちなみに筋トレ何才ごろからはじめたの？
あとあなたがやってる筋トレのメニュー教えてください

:06/12/24 08:40 :P901iS :☆☆☆

ﾌﾞﾙｰｽﾘｰに見える

:06/12/24 10:07 :P901iS :☆☆☆

>>5ﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲むだけだと太るだけで筋肉はつかないと思われる。ﾄﾞｰﾋﾟﾝｸﾞ

:06/12/24 10:10 :P901iS :☆☆☆

C-BoX E194.194