旅先で事故して手術。3週間近く経ってきたけど未だにお風呂に入るだけでしんどくて吐く。親や職場に迷惑かけて普通の生活ができないことが情けなくて心まで弱くなってくる。元の身体に戻りたい。

僕鬱って大嫌いなんです。
怠け病だと思っていました。「鬱だー」とか言うやつなんて信用してませんでした。
でも実際自分がなってすごく辛いです。一部の人には言いましたが、他の人には言えないし、信用してもらえず今でも頑張って自分を奮い立たせています。でもやっぱり続かないんです。社会人経験も浅く、浮き沈みを経験してきませんでした。前職では早く転職するため、がむしゃらにやって、成績もずっと上向きで、限界がきたら公園で寝て、また働く。そんな感じでやってい
ました。でも今はできないんです。一時期体が動かず体調も崩し、それでも何とか上司には言わず黙って少しづつやってきました。でもその時期の遅れっていうのが致命的で、今になって響いてきて身動き取れなくなってきてしまいました。地元も離れ教育係の先輩もいない。「仕事が向いていない」この言葉が大っ嫌いではありますが、自分には高望みしすぎた仕事なのかなとも思いました。どんどん悪い方へ考えてしまいます。
漠然とした内容で申し訳ないんですが、みなさんの一番の気晴らしってなんですか？

>>356
今の状況をキープでもいいならそのままでいいかもしれない。けど今の状況を変えたいなら、頑張って前に進むべき！
怖いかもしれないけど、「今までが〜〜だったから…」って思ってても、これから先ずーっと前に進めないままになっちゃうよ！
これからのことなんて誰にもわからないんだから！！楽しい未来が待ってるはず( *｀ω´) ★

>>360
肌の悩みは私もあるのですごくわかります！相手が何気なく言ったにしても、体の悩みとか自分が気にしてることを人から言われるとすごく傷つきますよね（ ; ; ）
でも、肌が汚いことで自分を責めないで（ ; ; ）消えていい人間なんて誰もいないですよ！！
気持ちが落ち着くまで彼氏さんにも連絡しなくて大丈夫だと思う！こっちが傷ついてることをちゃんと相手にわかってもらいたいし！落ち着いた時にでも2人で話して、コンプレックスだったからなかなか言い出せなかったことも伝えた方がいいと思います！
悩んでるどうし、お互い肌が綺麗になるように頑張りましょっっ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

>>361
今はすごく辛い状況ですよね(/ _ ; )
でもマイナスのことを考えても仕方がないので、早く治ることだけ考えましょ★
元気な姿を皆に見せて、お世話になった分恩返しができるように( *｀ω´)
私からも早く治るように願ってます！！

>>362
自分がその状況にたたされてみないとわからない事ってありますよね！
「やらなきゃいけないこと」がある限り、早くやらないと！というストレスが生まれ、でもどうしたら…っていう焦りなどが生まれてしまうので、少しずつでも自分が「やらなきゃいけないこと」を減らす事が重要だと思います！
マイナス思考から抜け出せなくなるのがうつ病なので、自然とプラス思考になる手を打ちましょう！
何日かに一回気分がマシだと思える日などから始めてみては(*^^*)
せっかく頑張って入った会社なら、頑張りましょう！今は辛くても、それを乗り越えたら必ずいい未来が待ってます！！

私の気晴らし方法は、1人で行動したりするのが好きなので、大好きなカラオケに行ったりアメトークを見て爆笑したりしています！
気が許せる友達ともなるべく会ったり、話したりするようにしたらいいかもしれないですね★
実際に私も週１で友達に会ってたくさん話を聞いてもらう事で前より仕事のストレスを感じなくなったので！！

>>365
ありがとうございます。
身体が弱ると思考までマイナスになって嫌になりますね。悪い方に考えずに頑張って療養します。

>>364

ありがとうございます。連絡しなくていいって言ってもらえて気持ちが楽になりました(^^)彼氏も帰ってこないし肌荒れもよくなるように今日は早く寝ようと思います☆

>>363
りっぴさんありがとうございます！
前に進もうと思います！
本当にありがとうございます(*^◯^*)

実習辛い。
グループメンバー優しいけどなんか疎外感。
私だけ浮いてる。