体重が身長－115以下の人が１日の食事内容を書いて

#153 [＊]

22､♀､162､43
朝ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ､りんご､ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ､ｷｳｲ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ80g
昼麻婆豆腐丼
夜ﾁｭｰﾊｲ1ﾘｯﾄﾙ､さつまあげ､塩辛､雑炊
朝､夜はだいたいいつもこんな感じで昼は食べたいもの食べる｡元々この体重なわけではなくて58kgから5年くらいかけて痩せました｡

:11/12/15 07:35 :P02B :uLHHEhk.

#154 [名前のない生活]

166/47 ♀

朝→なし
昼→基本、ご飯、飲み物、おかず、とか？
時間なかったら、ラーメンとご飯…パンの時もあります。
17～18時の間→おにぎりかパン、飲み物…
夜→ご飯、おかず、飲み物(夜はｶﾞｯﾂﾘ食べます。)
+お菓子、紅茶も欠かせない←

外食は↑以上に食べます。
(例)焼き肉では……
肉→ご飯(白)→野菜→肉→麺類(ﾐﾆ)→肉→デザート→デザート→ご飯(ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞとか)+肉→デザート
頼んだら頼んだ分1人で黙々と食べてたら…引かれてました(笑

:11/12/15 07:56 :P01A :☆☆☆

#155 [名前のない生活]

>>151-152
スレチ。-115じゃない

:11/12/15 08:56 :F05C :N0CA2hFU

#156 [名前のない生活]

>>154
そんだけ食べてその体重
羨ましすぎる(>_<)

:11/12/15 09:09 :SH01B :o1/UESqM

#157 [名前のない生活]

172cm 47kg
朝なし
昼ラーメンご飯
夜ご飯大盛り焼き魚餃子ﾋﾟｻﾞﾄｰｽﾄ2枚カップ麺お菓子

:11/12/15 11:11 :SH005 :Zr.pmxZ2

#158 [名前のない生活]

150cm 32kg

朝　食パン1枚,ブラックコーヒー
昼　パスタ,スープ,サラダ
夜　オムライス

あとは常にお菓子
食べてる(゜.゜)